JELLY&ME(ジェリー&ミー) - FURUFURU labo(フルフルラボ) 株式会社北辰フーズ

JELLY&MEジェリー&ミー

フルフルラボ+ロート製薬「忙しいけれど、カラダと美容のためにも
栄養はしっかり摂りたい」
「でもサプリメントとか始めるのは面倒だし、
正直続かなそう…」
そんなあなたのために、デザート感覚で栄養まで摂れちゃう健康新習慣、
「ジェリー&ミー」栄養たっぷりのゼリーが誕生♪
働く女性に最も不足していると言われる栄養素「鉄分」など
女性が摂りたい栄養素をミニゼリーにぎゅぎゅっと配合!
毎日食べるのが楽しみになっちゃう“果汁ゼリー”に仕上げました。
元気もキレイも、そして美味しいも欲しがるあなたのための、
ひとくち栄養ジェリー「ジェリー&ミー」をぜひお試しください

日本女性が最も摂りたい
ミネラル、鉄分

ミネラルは、糖質、脂質、蛋白質、ビタミンと並び五大栄養素の1つですが、働く女性の現状は不足が目立ちます。
最も不足率が高かったのは、「鉄分」鉄分不足は「疲れや慢性疲労」の原因ともなっており、幅広い世代が不足気味。フルフルラボ研究員

まるのうち保健室参加者749 ミネラル摂取状況

出典：: MITSUBISHI ESTATE CO.,LTD.ALL RIGHTS RESERVED.
2016年度丸の内保健室による調査 N=749

1日の鉄分不足量は約3.0mg

女性が1日に必要とする鉄分の量は、10.5mg。毎月の月経で損失する量は、約22.5mg。
さらに、毎日、尿や汗、皮脂から、およそ1mgが体外へ。
体内の鉄貯蔵量2～5gをキープするためにも、毎日10mg以上の鉄分摂取が推奨されるが、平均7mgしかとれておらず平均して1日約3mg鉄分が不足

特に女性が注目している
栄養素「鉄」

全体としては「塩分」「糖質」「脂肪」をおさえる、という傾向が顕著だが、近年は何かを「制限」するよりも、栄養などを「摂取」する意向が高まっている模様。
特に女性では「タンパク質」「食物繊維」そして「鉄」などが摂取意向高め。

女性の健康 × 食物繊維

水溶性食物繊維は、水に溶けやすく、水に溶けるとゼリー状になる。小腸での栄養素の吸収の速度を緩やかにし、食後の血糖値の上昇を抑える効果がある。また、コレステロールを吸着し体外に排出することで血中のコレステロール値も低下させる。さらに、ナトリウムを排出する効果もあるので、高血圧を予防する効果もあり。食物繊維は低カロリーで肥満の予防にもなるので、糖尿病、脂質異常症、高血圧、動脈硬化など、さまざまな生活習慣病の予防に効果があるといわれる。
水に溶けにくい不溶性食物繊維は、水分を吸収して便の容積を増やす。便が増えると、大腸が刺激され、排便がスムーズになります。また、有害物質を吸着させて、便と一緒に体の外に排出するため、腸をきれいにして大腸がんのリスクを減らしてくれる。
どちらの食物繊維も大腸内の細菌により発酵・分解され、ビフィズス菌などの善玉腸内細菌の餌になるため、善玉菌が増え、腸内環境が改善される。

日本人の年代別嘱目繊維摂取量